Description: Dieta Dash Colección : Recetas Rapidas Y Deliciosas Para Perder Peso, Paperback by Castro, Juana; Azarola, Mateo, ISBN 1978359462, ISBN-13 9781978359468, Like New Used, Free shipping in the US Parte 1El plan alimenticio que han determinado ha sido, desde ese momento, llamado el plan de alimentación DASH; el cual se compone principalmente de frutos secos, aves, pescado y productos de grano integral. Incluye un consumo mínimo de bebidas azucaradas, azúcares agregados, dulces y carnes rojas magras. Recetario para la dieta DASH, para el desayuno, la comida y la cena. Muy bien, prepárate para unas increíbles recetas de la dieta Dash. Sin líos, vayamos directo a las recetas.================Parte 2Esta guía sobre la dieta DASH contiene recetas deliciosas y fáciles de hacer, con el objetivo de perder peso de manera efectiva y sostenible, con instrucciones fáciles de entender.¿Quieres bajar tu tensión arterial? ¿Estás listo para bajar de peso y fortalecer tu cuerpo para que sea, a la vez, saludable y fuerte? ¡La dieta DASH te ayudará!Este libro te ayudará a regular tu tensión arterial, a bajar de peso, a mejorar la salud de tu corazón y a disfrutar de un estilo de vida más saludable.
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Book Title: Dieta Dash (Colección): Recetas Rapidas y Deliciosas para Perder Peso: la Mejor Guía para Perder Peso y Presión Arterial Alta (Libro de Cocina: Adelgazar)
Number of Pages: 128 Pages
Language: Spanish
Publisher: CreateSpace
Publication Year: 2017
Topic: Methods / General
Item Height: 0.3 in
Genre: Cooking
Item Weight: 6.9 Oz
Author: Mateo Azarola, Juana Castro
Item Length: 8 in
Item Width: 5 in
Format: Trade Paperback
